Sunday 19 October 2025
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TheNewsLens - 4 hours ago

《丁寧的轉念學》:強迫自己說出真實感受,非常有益身心健康

我們不可能用同一種方法過一輩子。在關係中,不斷在挑戰彼此的底線,也是讓彼此有練習覺察的機會。 愛的高度取決於彼此經歷了什麼、相信什麼,也讓自己的愛與付出,不是淪為反射動作或宗教信仰一樣盲目。


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